Wrocławska fundacja Trans.org, którą założył operator giełdy Trans.eu, uruchomiła pierwszą w Europie zewnętrzną siłownię treningową dedykowaną kierowcom zawodowym. Obiekt znajduje się na parkingu przy stacji BP należącym do firmy Citronex Group w miejscowości Mostki niedaleko Świebodzina.
Siłownia powstała w ramach projektu „Truckers Life” (www.truckerslife.eu), którego celem jest promocja aktywności ruchowej i zdrowego trybu życia wśród kierowców pojazdów ciężarowych. Inicjatorzy akcji chcą w ten sposób pomóc kierowcom w prewencji najczęstszych schorzeń i dolegliwości zdrowotnych. Kierowcy mogą korzystać z siłowni całkowicie bezpłatnie, zaś cały obiekt został w całości sfinansowany przez operatora Systemu Trans.eu.
Pilotażowa siłownia składa się z 5 podwójnych urządzeń, na których jednocześnie może ćwiczyć 10 kierowców. Urządzenia, wśród których znajdują się m.in. Orbitrek, Drabinka, Ławka do ćwiczeń, czy Prostownik pleców, umożliwiają wykonanie kompletnego treningu pozwalającego na rozruszanie zastanych w trakcie wielogodzinnej jazdy mięśni, stawów i kości, poprawę wydolności serca i płuc czy poprawę koordynacji ruchowej.
Twarzą kampanii „Truckers Life” została Iwona Blecharczyk – popularna Trucking Girl, a zestawy ćwiczeń dla kierowców opracował Paweł Zaremba z krakowskiej Akademii Sportu i Biznesu Paweł Zaremba Academy. Więcej informacji o „Truckers Life” można znaleźć na stronie kampanii www.truckerslife.eu, a także na profilu facebookowym akcji pod adresem www.facebook.com/truckerslife.eu. Poniżej znajdziecie natomiast film przedstawiający montaż urządzeń, a także krótką prezentację:
Co dolega kierowcom?
Według badań Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego kierowcy pojazdów ciężarowych to jedna z najbardziej narażonych na działanie szkodliwych i uciążliwych czynników w środowisku pracy grup zawodowych w Europie. WUM ocenia, że głównymi problemami zdrowotnymi kierowców są:
– choroby układu kostno-stawowego (70%), choroby sercowo-naczyniowe (40%), dolegliwości ze strony układu pokarmowego (32%), a także choroby psychologiczne (18%).
Wśród pracowników sektora transportu drogowego obserwuje się także wiele negatywnych zachowań zdrowotnych m.in. bardzo niski poziom aktywności fizycznej oraz niewłaściwe nawyki żywieniowe. Te czynniki sprawiły, że Fundacja Trans.org zdecydowała się na rozpoczęcie budowy europejskiej sieci zewnętrznych siłowni treningowych zlokalizowanych w miejscach odpoczynku kierowców.
Źródło: Fundacja Trans.org
